Planificación del futuro, control y ansiedad

  Están siendo unos días muy duros. La ansiedad y la planificación, siguiendo la extraordinaria exposición de GILBERT (Tropezar con la felicidad, 34 y 35) son dos factores que están íntimamente ligados y, ambos, están estrechamente vinculados con el pensamiento del futuro. La ansiedad se genera en las situaciones que anticipamos que algo malo va […]